أنا وأنت نكوّن صور ذهنية بداخلنا عن أنفسنا وعن شخصياتنا وصور ذهنية عن الآخرين من حولنا. بغض النظر عن صحة هذه الصور، فإنها تؤثر بشكل مباشر على جميع قراراتنا وعلاقاتنا وحياتنا اليومية. ولذلك وجود صورة ذهنية صحيحة ودقيقة في أعماقنا عن أنفسنا أمر حتمي حتى نستطيع بناء حياتنا بشكل إيجابي وصحي أيضًا. سيقودنا فارس أبو فرحة في بعض الأفكار المهمة والخطوات العملية التي ستساعدنا على وضع النقاط على الحروف في تقييم أنفسنا بشكل دقيق وواع. ما رأيك في موضوع الحلقة؟
